A- A A+ | Chia sẻ bài viết lên facebook Chia sẻ bài viết lên twitter Chia sẻ bài viết lên google+ Tăng tương phản Giảm tương phản

Thực phẩm tốt cho trí não trước ngày thi

Thực phẩm tốt cho trí não trước ngày thi Với kỳ thi vào PTTH cũng quan trọng chẳng kém gì thi tốt nghiệp, đại học..., sĩ tử luôn phải học ngày học đêm, khiến bộ não căng thẳng, mệt mỏi. Theo đó, cha mẹ nên bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho trí não, giúp con trẻ...

Thực phẩm tốt cho trí não trước ngày thi

    Với kỳ thi vào PTTH cũng quan trọng chẳng kém gì thi tốt nghiệp, đại học..., sĩ tử luôn phải học ngày học đêm, khiến bộ não căng thẳng, mệt mỏi. Theo đó, cha mẹ nên bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho trí não, giúp con trẻ lấy lại sự minh mẫn, tập trung.

Quá trình học thi gian khổ với lịch sinh hoạt xáo trộn, ăn uống kém, thời tiết nóng bức... khiến các sĩ tử không chỉ mệt mỏi về thể chất mà trí não nhiều khi cũng muốn "bỏ cuộc". Chị Thanh Trúc, phụ huynh em Thanh Mai một học sinh lớp 9A Trường THCS Quỳnh Lâm chia sẻ: "Nhiều hôm cháu đi học về, mặt mũi phờ phạc, bạc phếch, mẹ hỏi cũng không nói. Tôi cũng chịu khó tẩm bổ cho cháu lắm, nhưng con đi học suốt, nhiều khi ăn uống cũng không đúng bữa".

doi_tuyen_ioe_cua_thay_giao_cuong_400_01
Bộ não cần “bảo dưỡng” để đạt được phong độ tốt nhất trước kỳ thi. Ảnh minh họa.

Tình trạng của con chị Thanh Trúc không phải là hiếm gặp. Việc sử dụng trí não nhiều trong thời gian học thi khiến học sinh, sinh viên gặp phải tình trạng mệt mỏi, quá tải. Thêm vào đó, việc ăn uống không được chú ý (ăn qua loa, ăn nhiều thức ăn nhanh, uống cafe....) dù có thể khiến con trẻ no bụng nhưng hàm lượng dinh dưỡng lại rất ít khiến trí não bị "đói" vì thiếu chất. Các em sẽ thường xuyên lâm vào tình trạng buồn ngủ, thiếu tỉnh táo, kém minh mẫn, ít tập trung, học bài lâu thuộc, nhanh quên...

Người tiêu dùng có thể mua Nước cốt gà Brand's tại các hệ thống siêu thị, cửa hàng tạp hóa và nhà thuốc trên toàn quốc. Từ ngày 20/4 đến ngày 15/7, phụ huynh đặt hàng qua đường dây nóng 1800 54 54 05 (số nội bộ 5) từ 8h đến 17h sẽ được ưu đãi mua 12 lọ tặng 2 lọ, được giao hàng tận nơi. Chương trình áp dụng tại TP HCM cho tất cả các đơn hàng và các tỉnh thành khác trên toàn quốc với đơn hàng trị giá trên 500.000 đồng.

Nếu không được "bảo dưỡng" đúng và kịp thời, chắc chắn tình trạng này sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến việc học hành cũng như các kỳ thi quan trọng trước mắt, đồng thời gây hậu quả về lâu về dài cho sức khỏe.

Ảnh 1: Bộ não cần “bảo dưỡng” để đạt được phong độ tốt nhất trước kỳ thi

Gần đây, trên các diễn đàn, nhiều phụ huynh "mách nhau" thông tin về một loại thực phẩm dinh dưỡng chuyên biệt cho trí não tiện dụng mà các sĩ tử có thể mang theo khi đi học. Đó là nước cốt gà đóng chai. Chỉ với hai chai nước cốt gà mỗi ngày, phụ huynh đã có thể giúp con "mài bén" trí não để có được phong độ tốt trong phòng thi.

 

Buồn ngủ, cảm giác trì trệ, thiếu minh mẫn, kém tập trung, tiếp thu kém, đãng trí là những dấu hiệu của mệt mỏi trí não. Được chiết xuất từ nguồn nguyên liệu tự nhiên 100%, Nước cốt gà Brand's được khoa học chứng minh là nguồn dinh dưỡng giúp đẩy lùi mệt mỏi trí não, tăng khả năng ghi nhớ và tập trung.

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh nước cốt gà giúp đẩy lùi mệt mỏi trí não nhanh chóng và hiệu quả sau 15 phút nhờ chất đạm trong sản phẩm này được thuỷ phân thành các peptide ngắn nên rất dễ hấp thụ, dễ tiêu hoá. Bên cạnh đó, thành phần dinh dưỡng trong nước cốt gà có chứa các dưỡng chất đặc thù như Carnosine có tác dụng tạo chất dẫn truyền thần kinh, nhờ đó kích thích sự tỉnh táo, tập trung và ghi nhớ tốt hơn.

                                         Bài và ảnh :  Nguyễn Kiên Cường

                                            THCS Quỳnh Lâm


Tác giả: Nguyễn Kiên Cường
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết
Tin liên quan
Thống kê
Hôm nay : 24
Hôm qua : 23
Tháng 10 : 458
Tháng trước : 1.459
Năm 2019 : 15.370
Năm trước : 50.101
Tổng số : 70.717